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第 1 周第 1 课时课题1、引导课2、遇险不慌 正确处理教学目标教学重点难点教学方法与 手 段板书设计认知:了解本学期教学计划;知道常见的运动损伤产生的原因技能:掌握一些运动损伤的简易处理方法情感:认真听讲预防运动损伤的要求;运动损伤的处理 讲授,演示多媒体用多媒体放映提纲教学程序设计备注室 内理 论课 教案一、介绍本学期教学安排1、田径: 50M短跑接力跑立定跳远实心球2、体操:球操负重搬运3、球类:篮球排球4、武术:第二套组合拳5、发展身体素质教材:着中发展上肢力量二、遇险不慌正确处理1、运动常识自我测评(课本P8)2、运动损伤产生的原因(放投影)分为内因和外因内因:思想认识、运动准备、自身素质外因:项目、场地、天气、运动量体育道德3、运动损伤的预防提高对安全的认识树立良好的体育道德科学合理的安排准备活动加强身体素质锻炼,提高运动动能力加强对场地、服装、器材的安全检查
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