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疫情期间幼儿园春季育儿保健知识 3篇1.多补充维生素c维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病幼儿园春季育儿知识能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用春季多风，气候干燥，易引发出血症。维生素c对避免出血有很好的作用，必须及时供给补充维生素c的方式也有两种：其1是服用维生素c片，其2是尽可能多吃些含维生素c的蔬菜和水果。2.粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物资，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿知识再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物资、氨基酸等而且食品的多样化对增进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。健康知识3.多吃含自然糖分的食品春季气候转暖和昼永夜短，使孩子的代谢性能旺盛，户外活动时间也大为加长，暖量和营养物资的消耗就会相对加大，使孩子常常感到饥饿因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物资适合的加餐时间为上午101时，下午3时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干
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