温馨提示：由于个人手机设置不同，如果发现不能下载，请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-5074139.html】到电脑端继续下载（重复下载不扣费）。
1: 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台，并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文（20XX—20XX学年初三体育特长生训练计划.doc）为本站会员（xg****9）主动上传，文客久久仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知文客久久（发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
20XX20XX学年初三体育特长生训练计划20XX20XX学年初三体育特长生训练计划 为冲刺20XX年XX市春运会及特长生中考取得优异成绩，根据学校要求，特组织全体初三年级体育特长生进行训练。具体训练计划如下： 一、教师安排： XX1-4班、17班XX5-8班 XX9-12班XX13-16班、18班 二、各训练阶段的训练任务、方法、手段 1、一般训练阶段（8月12月）： 主要进行一般专项素质训练，加强运动员的身体素质训练，加强运动员的速度素质以及力量素质，全面提高学生的运动能力。为下一阶段的专项训练打好坚实的基础。 训练方法、手段： 采用中等强度，中等运动量，加强运动员的速度耐力、力量等训练，逐步提高训练强度，向专项训练阶段过度。 2、专项训练阶段：（1月4月）： 运动专项训练与提高训练阶段，主要抓运动员的专项能力训练，逐步增加专项训练内容的比例，加大训练负荷强度，使一般训练能力向专项能力过度，同时围绕学生的特点和个性与不足，有针对性的进行强化训练，以提高学生的运动成绩。 4月份训练以测代练，要加强运动员的心理素质的训练和提高，以适应比赛，发挥正
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号：浙ICP备20026746号-2
公安局备案号：浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台，即用户上传的文档直接卖给下载用户，本站只是网络服务中间平台，所有原创文档下载所得归上传人所有，若您发现上传作品侵犯了您的权利，请立刻联系网站客服并提供证据，平台将在3个工作日内予以改正。
