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.艾宾浩斯记忆曲线背单词一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）： 1 第一个记忆周期：5分钟 2 第二个记忆周期：30分钟 3 第三个记忆周期：12小时 4 第四个记忆周期：1天 5 第五个记忆周期：2天 6 第六个记忆周期：4天 7 第七个记忆周期：7天 8 第八个记忆周期：15天 二、背诵方法： 1 初记单词时需要记忆的内容： a)单词外观，b） 单词的中文释义，c） 单词的记忆法 2 每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）： a) 背完一页（大约5分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒） b) 按上面方法背完16页（大约在30分钟），回到第1页开始复习（两三分钟） c) 按上面同样方法背完712页，一个list结束 d) 相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。 3 复习过程： a) 复习方法：遮住
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