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星期一至星期天作息时间表.doc

.星期一至星期天作息时间表6:20分:起床6:20-6:40分:(看书,作文书,课外书,预习语当天学的内容随便看)6:40-7:00 :(洗脸,刷牙,以及整理书包等)7:00-7:40:上学(其中包括10分钟吃早餐 )星期一至星期五放学时间安排: 星期一至星期四:最迟17:00必须到家,超过必须受惩罚。(特殊情况除外,如:值日可最迟延迟十分钟,17:10必须到家)星期五:由于星期六休息,可延迟至17:30到家,(必须17:30分到家,超过受处罚)星期一到星期五放学到家的作习安排如下:17:00-18:00 : 一小时必须把语,数家庭作业认真完成,要求:业面整洁,字迹工整,像考试那样复习两遍,然后在到家长那里签字18:00-18:30:吃饭18:30-18:40:休息十分钟18:40-20:00:复习+预习+课外书+英语+日记(日记一三五写)20:00-20:30:运动+休息20:30-20:50: 洗澡,20:50-21:00: 睡觉 (最晚不能超过21:00分以后睡觉,超过受处罚,睡觉前五分钟作整

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