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.总是缺乏安全感怎么办? 一、表现特征 依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍。美国精神障碍的诊断与统计手册中将依赖型人格的特征定义为： 1在没有从他人处得到大量的建议和保证之前，对日常事物不能作出决策。 2无助感，让别人为自己作大多数的重要决定，如在何处生活，该选择什么职业等。 3被遗弃感。明知他人错了，也随声附和，因为害怕被别人遗弃。 4无独立性，很难单独展开计划或做事。 5过度容忍，为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。 6独处时有不适和无助感，或竭尽全力以逃避孤独。 7当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。 8经常被遭人遗弃的念头所折磨。 9很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。 只要满足上述特征中的五项，即可诊断为依赖型人格。 依赖型人格对亲近与归属有过分的渴求，这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的，与真实的感情无关。依赖型人格的人宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要他能找到一座靠山，时刻得到别人对他的温情就心满意足了。依赖型人格的这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱，缺乏自主性和创造性。由于处处委屈求全，依赖型人格障碍
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