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糖尿病人的日常护理.doc

.糖尿病病人的日常护理就绝大多数病人而言,糖尿病是一种终身的、可影响全身各个脏器和组织的、可防可治的慢性疾病,为了控制您的疾病积极防治并发症,您必须尽可能掌握自己的“疾病”和“生活”。糖尿病人由于体内代谢紊乱,体质弱,抵抗力差,极易合并各种急性和慢性感染,而且一旦感染,不仅难以治愈,还会致使糖尿病病情随之恶化。因此糖尿病病人的自我管理,特别是日常护理十分重要。以下我们列举一些小常识,帮助您了解部分日常护理的关键。日常护理注意事项:1、 养成良好的生活习惯 生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。2、 戒烟 与不吸烟的糖尿病病人相比,吸烟的糖尿病病人发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。3、 戒酒 酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状,使血甘油三酯和乳酸水平增高。4、 控制脂肪摄入量 糖尿病病人常有高脂血症,高血脂促使大血管并发症的发生、发展。5、 适当锻炼 至少每天早、中、晚各散步30分钟。也可视条件开展其他健身活动。6、 情绪稳定 遇事不急、不怒,保持情绪稳定。大喜大怒

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