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《P.E.T.父母效能训练》读书笔记.doc

.第一章 父母总是受指责,而非受训练:P.E.T.的完整系统包括:教学原理,技巧(必须让父母了解关于建立有效亲子关系的所有事实,并从两人相处的一些最基本原则入手)。只有知道了整套系统,父母才会明白:为什么要使用P.E.T.的方法;选择适当时机使用这些方法;预知这些方法将会带来怎样的结果。第二章 父母是人,不是神所有的父母都是凡人,都会在不同的时候对他们的孩子产生两种不同的感情接受和不接受。家长对孩子的接受感一定程度上与这个家长是哪种类型的人有关。父母也是人,不是神。他们无需假装无条件地接受,甚至自始至终地接受。他们也不应该在感到不接受的时候假装接受。接纳的概念:父母对孩子的接纳程度要视其个性而定。对于孩子行为的接受程度受:孩子本身、父母心情、父母和孩子所处情况的不同等影响。父母可以(也必然会)前后不一致:重点是要保持自身的真实性。父母无须建立“统一战线”:要保持真实必然会出现的不统一战线。虚假的接纳:父母的虚假感受会从肢体语言里面情不自禁地流露出来,孩子对于父母的态度非常敏感,收到了该行为的讯息后,孩子们会感觉很困惑,因为他们接收

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