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参加户外拓展训练心得体会感悟2“X拓展训练”这个名词关于我来说既熟习又生疏，向来只是听说谁谁参与拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的引见，却历来没有亲身阅历过。在印象里似乎就是停止一些团队项目，目的是爲了停止一些集团认识的训练等等吧，带着种种的猎奇与疑问，和大家一同踏上了去“拓展”的路程。在训练基地，经过教练引见，理解到拓展训练是一种培育古代人和古代组织全新的和培训方式，一项来源于应战极限的训练活动，旨在鼓励人的斗志，激起人的潜能，培育人的自信，发明性的发扬人的团队协作才能。在两天的训练中，我们参与了有轨电车、建绳房、信任背摔、生死电网、地面断桥、孤岛救援、毕业墙等七个项目。这些项目都是对团队高度调和的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。给我印象深的是地面断桥和毕业墙两个项目。在地面断桥项目训练时，我在上面望着十二米高的断桥时，心思只要恐惧，心想，一米二的跨度，在高山上悄悄一跃也就应该过得去，可在地面中万一过不去摔住怎样办。当我一步一步爬上十二米地面之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，事先腿就软了，情不自禁的想：“怎样办，还是下去吧？”
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