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中班健康《投掷》微教案.doc

投掷亲子健康活动(体育-投掷)活动目标:1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。2.能在游戏中总结并尝试投得更远更准的方法。3.乐于参加投掷活动,体验亲子游戏的乐趣。活动准备:报纸球若干、空筐或是空箱子一个、起点线(绳子或生活中的东西替代)活动过程:1、 热身活动1. 播放课件中的幼儿热身视频,亲子一起热身小朋友们你们好,这段时间我们一直待在家里,除了勤洗手、多通风以外,我们也要多锻炼身体,增强我们的体质。今天老师来教大家在家里也能玩的投掷游戏。在玩游戏之前,我们一起活动一下身体吧(重点是手腕和脚腕)。2、 学习肩上挥臂投掷身体活动好了,就轮到报纸球登场啦。不过在玩游戏前,先来跟老师一起学一学投掷的方法吧。身体面向投掷目标,双脚前后打开,重心放在后脚上。接着,上半身稍微向后仰,两个手臂抬起到肩膀的高度,其中一只手握住报纸球,眼睛看向目标。最后,蹬后腿,挥手臂,手腕用力将报纸球投出3、 进行游戏(三种不同难度,根据孩子自身情况决定)老师准备了三个好玩

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