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2021年读《不抱怨的世界》的读书心得5篇.docx

2021年读不抱怨的世界的读书心得5篇 埋怨,其释义为心中怀有不满,责备导致不满的源头。每个人都渴望自己的人生美好安顺,但是每个人都难免要面对许多挫折和不如人意的事。假如当事人不能正确对待这份压力将之化为动力的话,就会产生不满,开头埋怨自己时运不济,遇人不淑。下面给大家分享一些关于2021年读不埋怨的世界的读书心得5篇,供大家参考。 2021年读不埋怨的世界的读书心得(1) 不埋怨的世界出版于,威尔.鲍温是美国一位心灵导师。这本书的内容用一句话概括就是“一个中心,一项运动,四个阶段”。它的中心就是告诉人们要停止埋怨;一项运动就是“不埋怨”运动,也叫紫手环运动,即邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环,只要你一察觉自己在埋怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。四个阶段就是转变人们的埋怨行为需要经受四个阶段,即无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能和无意识的有能四个阶段。 这本书得到很多名人的推举和赞誉,如比尔盖茨说:没有人能拒绝这样一本书,除非你拒绝全部的书;书中也有许多精彩观点值得我们去品读和享用

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