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感谢自己的不完美读书心得体会900字.docx

感谢自己的不完美读书心得体会900字 生命总有不完善的地方,那是光照进来的地方,读完武志红老师的感谢自己的不完善,合上书本,闭上眼睛,好像看到了另一个自己。这本书让我印象最深的两个字就是“接受”,接受自己的不完善,接受不能转变的,转变可以转变的,只有自己接受一些事情,才能获得重生。 以前的我有着完善主义,怕自己做不好,迟迟不愿动手,接受自己的不完善,先做起来再说,这个公众号就是个例子,怕自己写的文章没深度,没人看,但是没有谁可以一下子就做到很完善,都需要经受千锤百炼,我信任会越来越好的。在做一件事情之前,想的太多,畏首畏尾,时间久了就简单焦虑起来,领导交代一项任务,怕自己完成不好,迟迟不愿动手,眼看就要到截止日期了,如热锅上面的蚂蚁,加班加点,也没有拿出像样的成果,其实是自己始终不情愿面对困难,躲避它而已,面对困难最好最有效的方法就是直面它。武志红老师从心理学的角度,引导人们学会接纳自己,接受自己的不完善,接纳自己生气,哀痛,忧虑,恐惧等坏心情,英勇的正视和面对自己的不完善。书中的观点我很赞同也深有体会,当我们遇到重大问题,你不去面对,不接受事实,活在过去

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