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读书学习心得体会800字左右 通过读书学习，从书本中猎取学问就显得尤其重要。下面是我为大家分享的是读书学习心得体会5篇的_，盼望对你有关心! 读书心得800字一 思索是开悟的最大障碍。思索只是一种工具。但是我们大多数人都被思想所掌握，成为思想的奴隶。你能在任何时候做这件事来释放你的思想吗?我们有时会想到不快乐的事情。当别人建议我们说，不要想它，但我们能掌握它吗?我们通常说我无法掌握自己。这是我们内心担心的根源。我们中的很多人甚至每时每刻都在思索。我们认同我们所想的一切，甚至是我们自己。大脑只是完成任务的工具。当任务结束时，大脑应当休息。 那么我们怎样才能把自己从思索中解放出来呢? 1. 观看并倾听你的想法 倾听你大脑中的声音，尤其是重复的思维模式。倾听时，不要评判。当你倾听思索时，你不仅意识到它，而且意识到你正在观看它。这样一个新的意识水平消失了，你将会感觉到思维背后更深层次的意识。由于失去了力气，思想会很快消散。 2. 关注现在 我们在思索中所认同的自我就是自我。对于小我来说，当下几乎不
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