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睡眠为身体解毒,阅读答案（2021山东济宁中考|睡眠为身体解毒 睡眠为身体解毒 周露 与吃饭、呼吸一样，睡眠是人类的一项基本需求。尽管几千年来人们遵守着日出而作、日落而息的自然规律，但很少有人问：“人为什么要睡觉？”此前，很多科学家曾针对睡眠缘由提出各种各样的猜想与说明，包括消退疲惫、巩固记忆、调整机体代谢等，但人们始终无法就此达成全都看法。 近日，科学家对睡眠有了新的说明：为了把白天人体积聚的毒素一网打尽。美国一项新讨论为此供应了有力证据：大脑在睡眠时才能高效清除代谢废物，从而复原活力。这项讨论发表在美国科学杂志上。科学家评论说，它“从分子水平上供应了可能是睡眠基本目的的首个挺直试验证据”。 科学家发觉，大脑内有一个独特的“垃圾处理系统”，并将其命名为“类淋巴系统”。大脑在糊涂与睡眠状态时功能完全不同，糊涂时会有意识，而睡觉时则进行“大扫除”。由于能量有限，它好像必需在两种不同功能之间选择一个，您可以把它想成家庭宴会，要么您款待客人，要么您打扫房间，但您不行能同时做两件事。脑脊液沿着动脉周隙流入脑内组织，与脑内组织间液不停交换
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