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重塑心灵读后感2021字.5篇 喜爱读书的伴侣们，我给大家推举重塑心灵这本书。以下是有关重塑心灵的读后感，一起来看看吧! 重塑心灵读后感2021字 在这个繁华的时代，随着工作和生活节奏的不断加快，我们的心灵简单变得敏感和躁动担心，因此需要给自己的心灵补充养分，让自己变得更加的顽强、英勇，更有信念去面对一切事物。 最近读完了李中莹老师的重塑心灵，不敢说大彻大悟一番，至少心理有了一个完整而轻松的疏理过程。以前，遇到不顺心的事情，爱较真、易急躁，结果往往心情和事情都越来越糟糕，读了李老师的书以后，遇到问题时能准时调整自己的心理，理性而轻松地解决问题，使自己更有力量证明自己的实力，增加自己的信念。在读书的过程中，我也特别赞同李老师提出的培育自信的一个方程式：感觉尝试阅历力量(确定)自信自爱自尊 这本书买来已经有半年多了，上一次只是简洁的看了一下，看到后面越看越觉得理解有困难了，几乎没有看完就放被搁置书柜。最近心血来潮把原来看的一些书籍又重新翻阅了一遍，其中当然也包括了李中莹老师的这本重塑心灵。 这本书主要是李
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