第一单元成长的节拍,第三课发现自己,第二框做更好的自己,重点一接纳与欣赏自己 材料在温哥华冬奥会女子自由式滑雪空中技巧项目比赛中，李妮娜用近乎完美的表现征服了观众。然而，最终的结果是，澳大利亚名将拉斯拉技压群芳，获得了金牌，李妮娜屈居亚军。我们都为这位“雪上公主”扼腕叹息。出乎意料的是，她面对媒体时却说：“我今天非常非常非常开心。”她用3个“非常”来形容自己的感受。“虽然不是冠军，但是我做到了最好。我把自己所有能做的动作都做了，我对自己今天的表现感到非常满意，比4年前还要满意。,点拨】“雪上公主”李妮娜的灿烂笑容感染了很多人。能够接纳自己，欣赏自己，不因名次黯然失色、妄自菲薄，这样的李妮娜更值得我们敬重。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。学会接纳自己、欣赏自己，才能做更好的自己,1李妮娜面对比赛结果的表现，给你什么启示？ 学会接纳和欣赏自己。接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，
