温故知新,1、爽的含义 2、表达爽的方式应注意哪些？ 3、真正的快乐是什么,心中有火山,阅读P16p22，将重点知识划记,1、愤怒的定义或产生的原因。 2、愤怒对人对己有什么影响？ 3、发怒的时候应注意什么？ 4、控制愤怒和珍惜愤怒矛不矛盾？ 5、如何正确的评价愤怒,你发过脾气吗,七嘴八舌,1、日常生活中，你会因为什么事情而愤怒？你如何发泄你的愤怒,1、愤怒的定义或产生原因是什么,当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪,你认为随意发火有何害处,2、愤怒的害处有哪些,随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利,心中有愤怒，需要发泄。思考下列两则材料, 并讨论交流: 他们发泄愤怒的方式可取吗?为什么,材料一： 上星期，我的作业错了好几道题，我妈把我狠狠地说了一顿，气死我了。我就大吵大闹，还不肯吃饭。我妈一开始还不理我，但到晚上8点钟就慌神，一个劲儿说好话哄我。嘿，这下我才平衡。 材料二： 我告诉他的秘密他干嘛又告诉了别人？还好朋友呢，我恨死他了!今天学校检查卫生，昨天放学后我在抽屉里放了不少垃圾。这下他可要倒霉了，真痛快,
