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大学体育是高校教育的重要组成部分，大学体育不能狭义的理解为仅仅是体育教育的问题，它是一项系统工程。由此可见，大学体育课程的教学与创新势在必行。改革的过程是渗透到了高校工作的方方面面，须将其放在高校教育的大系统中去，和学校各项工作融为一体，方能更好的体现其优势，发挥其作用，并获得健康发展。?目前我国高校在校学生整体身体素质令人堪忧，体质健康方面普遍存在着耐力差、心理素质低下、抗挫折能力弱等问题。究其原因，体育锻炼不够、睡眠不足、精神紧张被认为是造成学生体质健康状况不好的一个重要原因，学校体育的改革就要打破旧的体制结构、旧的教学模式，建立和完善新的体制结构、新的教学模式，以适应新时期学校体育的需求。?1.大学体育教育改革的基本思路?1.1强化体育意识，树立终身体育观?学生的体育意识强弱直接影响着体育教学的效益和终身体育观的建立。长期以来，高校学生体育意识薄弱，要想改变此状况，首先要让学生体验到体育活动中的乐趣，激发起对体育学习的兴趣，寓教于乐。其次是在学校中营造体育氛围，使学生在潜移默化中受到教育。再次要改
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