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乳腺癌患者出院指导2页.doc

1、 注意休息,坚持锻炼,如散步、打太极拳等。注意患肢的旋转、后伸、轻度扩胸运动等,避免疲劳,循序渐进。2、定期复查,遵医嘱化疗或放疗,一般术后6个月复查,每个月1次,6个月一5年内每36个月1次;5年后复查每年1次。有不适随时就诊。 3、 对有生育要求的患者,术后5年内避免妊娠,因妊娠会使乳腺癌复发或对侧乳房发生癌肿的几率增高。4、 教会患者自我检查乳房方法,以便能及时发现是否有乳腺癌复发或转移表现。视诊:脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子做双侧乳房视诊:双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度,乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂,乳头是否提高或回缩。然后双手叉腰,身体做左右旋转状继续观察以上变化。触诊:取立位或仰卧位,左手放在头后方,用右手检查左乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,系统检查有无肿块。5、不宜用患侧上肢测血压、静脉穿刺,防止肢体肿胀,避免患侧上肢搬动、提拉过重物体。6、改善体形,指导患者出院时戴上无重量的假乳罩,术后6个月可选择较满意的乳房假体,佩戴一些饰物等。

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