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体育课时计划(共13页).doc

体育第1课时计划课的内容:1、队列练习2、100米跑学习目标:培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神教学内容:课的开始(2分钟):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。准备活动部分(7分钟):1、教师领学生一起做圆形跑。2、教师喊数,学生根据数目来做数目组合游戏。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)基本部分(27分钟):(一)队列练习(12分钟):整队、看齐(向前看齐,左右看齐)、报数、原地转法教师提出要求2、学生安要求做出正确动作3、练习中严格组织纪律性4、学生自我巩固练习5、游戏法练习原地转法6、练习6至8次(二)100米跑(15分钟):教师活动1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题2、教师指挥学生分4组练习学生活动3、学生依据自己身体条件确定自己在跑动中的速度4、每组跑完后慢走200米放松5、集合讲出自己在跑时的感觉6、评价自己的表现7、给自己制定一个下期目标,今后的锻炼计划队行变换: 结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部

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