温馨提示：由于个人手机设置不同，如果发现不能下载，请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-6341741.html】到电脑端继续下载（重复下载不扣费）。
1: 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台，并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文（仰卧起坐教案-(共2页).doc）为本站会员（晟***）主动上传，文客久久仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知文客久久（发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
本课主题发展学生腰腹肌力量及身体素质教学重点低头含胸教材身体素质：仰卧起坐(1分钟测试)教学难点身体的控制，匀速做起缓慢下降教学目标1、认知目标：通过测试使学生对仰卧起坐有更全面的认识2、技能目标：通过测试使95%的学生达到及格，是学生对仰卧起坐有更深的认识3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精神。课的部分课的内容组织教法和学练法教师活动学生活动8准备部分1、 集合整队清点人数二、 师生问好三、 宣布本节课内容四、安排见习生 五、准备活动:1.绕场地慢跑三圈2.徒手操（1）头部运动(2)扩胸运动（3）弓步压腿要求：上体保持直立（4）膝关节运动预备：双手放于膝关节，双脚半蹲（5） 坐位体前屈预备：原地坐于地面双脚并拢，膝关节伸直，双手侧平举1拍：双臂举过头顶，掌心朝前2拍：双手与上体向前屈使指尖过于脚尖38拍：双手静止于脚尖一、
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号：浙ICP备20026746号-2
公安局备案号：浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台，即用户上传的文档直接卖给下载用户，本站只是网络服务中间平台，所有原创文档下载所得归上传人所有，若您发现上传作品侵犯了您的权利，请立刻联系网站客服并提供证据，平台将在3个工作日内予以改正。
