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全面提升你的人格魅力编辑者的话:一个人能否成功,智力只起小部分作用,还有一大部分取决于你的人格魅力。其实,除了智商(IQ)、情商(EQ)这些熟知的心理概念,要想更好适应现代社会,还需要乐商、胆商、逆商等各种能力。全面提升你的人格魅力情商情绪好胜算大情商(Emotional Quotient ,MQ),把它分成及时了解自己的情绪变化、驾奴各种不良心情、用积极情绪激励自己、理解他人的情绪反应、在人际交往察言观色五个方面。社会心理学家甚至发现,一个人能否取得成功,智商只起到20%的作用,剩下的80%则来自情商。如何锻炼:也许智商很难提升,可情商却是可以从小培养的。首先,可以从小学会等待,锻炼自己的耐心和自控能力。比如,别人做事时不要在旁边不停催促、排队时不要插队等。其次,学会控制愤怒怒等不良情绪,就要火冒三丈时,不妨深呼吸,从1往上数数,数到60次时左右时,你会发现心理平静不少。再次,养成做事情有始有终的好习惯,鼓励自己坚持到底,不轻易放弃,从而增强注意力,调动自己的精力和活力。最后,寻找生活中的“小窍门”,比如出门容易忘带钥匙的人可以每天晚上把钥匙挂在房门口,旁
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