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高中体育教案课题名称：Dead Point极点现象(理论课)课型：新授课教学准备：PPT、打气筒教学目标： 、知识目标：掌握学习什么是极点现象，如何产生、出现时间及克服办法 、能力目标：结合自身运动经历回忆判断极点现象的出现及消失 、情感目标：培养学生坚强的意志品质、吃苦能力教学重点与难点： 重点：什么是极点现象及产生机制 难点：克服极点现象的方法与意志品质培养的结合教学过程设计一、课堂常规（1分钟）：师生问好，清点教室内人数二、课程导入（5分钟）：提问、大家知道跑步比赛一般比赛距离都有哪些吗？（学生举手回答）、大家都参加过跑步比赛吗？参加的项目是哪些呢？（学生举手回答）大家知道长跑和短跑怎么区分吗？（学生举手回答）、大家还记得中招时的800米或者1000米跑的时候的感觉吗？有没有一个时间段你自己觉得特别难受甚至想死的感觉？如果有的话请举手。（借此引出极点这一概念） 三、概念引入（2分钟）极点现象（Dead Poin
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