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简论学习中国传统文化在实际生活中的现实意义内容摘要：中华五千年悠久的文明历史孕育了灿烂的中国传统文化，而传统文化又是一个民族的精神食粮。当前，随着改革开放的不断深入和经济社会快速发展，越来越多的西方文化逐渐进入我们的生活，中国传统文化因被忽视而受到了强烈冲击，甚至会被很多年轻人所排斥。反之，随着市场经济的深入发展，人们承受的社会压力也在不断加大，导致各种心理疾病的患病率呈现出了上升趋势。中国传统文化注重修身养性，强调天人合一，提倡内外兼顾，对提升个人修养，减轻精神压力等方面都具有良好的帮助。因此，学习和传承中国传统文化在我们的实际生活中也有着许多非比寻常的现实意义。关键词：中国传统文化 心理压力 思维能力 人际关系 文化是人类整体智慧的结晶，就文化本身而言，不存在优劣之分。由于历史背景和社会发展的不同，东西方文化还是存在着显著差异。当代中国，多种文化交汇融合、相互补充，显现出一派生机盎然的文化景象。其中，中国传统文化作为本土文化，在此之中扮演者举足轻重的主导作用。因此，作为当年青年，学习和传承中国传统文化不仅是承担历史责任，也是提高自
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