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内经选读复习重点(共7页).doc

内经选读复习提纲第一单元 宝命全形 101 上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。(素问上古天真论) 法于阴阳:效法自然界寒暑往来的阴阳变化规律。法,效法。 和于术数:恰当地运用各种养生方法。和,调和,引申为恰当运用。术数,此指养生的方法,如导引、按跷、吐纳等。 不妄作劳:不要违背常规的劳作。妄,乱也,此为违背常规之意。作劳,包括劳作和房事。形与神俱:形神健全。形,形体;神,精神。俱,范围副词,全也;一也。引申作健全、和谐。天年:天赋年寿,即自然寿命。 102 夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。(素问上古天真论) 虚邪贼风:泛指异常气候和外来致病因素。 恬惔虚无:思想闲静,没有杂念。恬惔,安静淡泊。虚无:心无杂念和妄想。 103 帝曰:人年老而无子者,材力尽邪?将天数然也?岐伯曰:女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉

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