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团体心理辅导活动总结为了关注大学生心理健康状况,今晚,我们在心理咨询中心辅导老师的帮助下开展了一场团体心理辅导。作为大一新生,刚入学时难免有一段“心理失衡期”,其中一个症状就是害怕和别人交流, 难以和别人相处, 导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关怀, 本次团体辅导通过一些简单的心理游戏, 让大家很好地直接体会到如何主动与他人交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友。一、活动流程:1,活动前的自我介绍,带动同学积极性2,进行心理学游戏(1)刮大风 同学们在“风儿刮,风儿刮,风儿呼呼的刮,风儿挂到某某同学身上”的歌谣中迅速离开座位,和其他具有相同特征的同学互换位置,同时也认识了新的同学。(2)微笑你我 同学们根据口号围成里圈和外圈,再相互微笑握手,介绍自己。随着圈的转动,相互认识的同学也越来越多。(3)滚雪球 让同学滚雪球似的连带介绍,并让小组成员给其他同学介绍本小组成员,从而在多次重复过程中,彼此了解和记住他人信息。(4)纸笔练习 同学们在纸上写下自己四个最深刻的大学生活经历,和小组成员
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