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小学体育课仰卧起坐教案（水平二） 城区淮海小学 王晓霞教 学内 容1、仰卧起坐 2、游戏：争先恐后教学目标1、认知目标：让学生了解做仰卧起坐时要低头含胸，用力得当，匀速坐起缓慢下落以及仰卧起坐的多种方法。2、技能目标：通过教学70%80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。游戏的进行对仰卧起坐做了进一步的巩固和提高。3、情感目标：通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力；培养学生坚持不懈，积极进取的精神。教 学重、难点1、低头、含胸、收紧小腹，抱头做动作时双肘内收，向前用力。2、身体的控制，匀速坐起，缓慢回落，臀部不能移动或离垫。课 的结 构课 的内 容教 师活 动学 生活 动要 求组 织方 法时 间强 度开始准备部分1、班长整队，向老师报告本班到课情况。2、师生问好。
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