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上班族当心静坐生活方式症 30多岁的王女士是xx某公司的一位职员，最近常常出现这样的症状：在办公室里呆得好好的，有时却不明原因地感到腰酸背痛，头晕心烦，注意力不集中。于是她来到解放军302医院特诊科就诊。该科副主任医师刘飞飞接诊后认为，出现这些情况往往与上班族的职业特点有关，目前越来越多的办公室工作人员染上了类似王女士的“静坐生活方式症”，这种体力运动严重不足的生活方式已成为威胁上班族健康的“隐形杀手”。 刘医生在接受采访时说，现在大部分上班族都长久使用电脑，由于久坐在电脑屏幕或办公桌之前，若是坐姿不正确，很容易引起腰酸背痛等症状，颈椎病也会不知不觉缠身。此外，腰椎间盘突出症在上班族当中的发病率也持续上升，并有低龄化趋势，这都与长期坐姿工作有关。 颈椎病逼近年轻人 据刘医生介绍，近年来，上班族患颈椎病的年龄日渐年轻。由于长期坐在办公桌前身体前屈，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态；让颈部的肌肉受到疲劳之后超出生理的负荷，引起一个无菌性的炎症，就会在肌肉筋膜里面产生水肿，这种情况就会产生一些疼痛的因子来刺激神经的末梢产生疼痛。
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