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心理健康教学设计：做自己情绪的主人活动目标2感知体验每个人都是自己情绪的主人，对于自己的情绪具有选择权。3了解各种情绪都有价值，探讨适度表达自己的情绪的方法。活动重点探讨适度表达自己的情绪的方法活动准备、学习单、物资：项链、小袋子、大书包、口罩、围巾活动设计环节活动过程设计意图热身游戏、游戏：我有决定权同学们，我们先在做一个游戏叫我有决定权。我将请四位同学上来，这里有四东西，每人选择其中的一样，你可以选择戴或者不戴，10秒钟的决定时间。（开始游戏）好，现在我们的规则发生一些变化。这些东西已经不再是东西，他们表示的是情绪。口罩不再是口罩，它表示的是忧伤。好，你可以决定这种情绪要或者不要。（开始游戏）我们来看看他们的选择，你选择了“快乐”，说说你的理由？（依次提问）（对于这个游戏，你有什么体会？）2、小结：游戏中，对于物品我们可以决定戴或不戴，同样，我们的情绪也可以有自己决定要不要。这节，我们讨论的话题就是我的心情我决定做自己情绪的主人。心理暗示的影响。模拟示范
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