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折返跑90学时展示课反思 林龙 18号的教师进修学校90学时培训是我们团队接的任务。是关于折返跑整个教学单元课的4个学时的展示。这也是我们的一个全新的尝试。同课同构，去朴存精的教学教法，使得我们学到了很多。 首先。我个人觉得，在跑的选择上。我们是不是可以考虑趣味性。我就在折返跑的游戏上进行论述，比如：选择跑就是在选择路线上、选择跑的方式上，给学生更多的空间，以满足学生的自我需求。如让学生利用五条数字线（每条数字线只限使用一次，不能重复）自主选择路线进行游戏和比赛。有的学生采用03421(0-3-4-2-1)，也有的采用02143(0-2-1-4-3)等。另外，在跑的方式上，可结合不同的变姿跑和变速跑方式进行。如规定01段采用后蹬腿或者中速跑，02段采用前踢腿或者慢速跑，03段采用后折叠腿跑或者快速跑，04段采用高抬腿或者中速跑等游戏方式，让学生在自主选择路线的基础上完成既定段的任务而进行游戏。也可以利用点或物进行折返跑游戏 1.钻城门 学生68人一组，分别站在起跑线后，起跑线正前方25米处由两名
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