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怎样做好个人防护(一)1. 勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦拭。双手解除呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的卫生习惯: 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。2. 增强体质和免疫力,保持环境清洁和通风。 增强体质和免疫力,多做运动。每天开窗通风次数不少于3次,每次20-30分钟。3. 尽量减少到人群密集场所活动并且关注自身症状。(1) 尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染者。(2) 出现发热、干咳、乏力、呼吸不畅等症状,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。、怎样做好个人防护(二)1. 洗手对预防新冠肺炎非常重要。 正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。2. 哪些时候需要洗手。 传递物品后; 咳嗽或打喷嚏后; 制备食品之前、期间和之后;吃饭
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