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耐久跑-途中跑教案24页.doc

水平四八年级耐久跑途中跑教学设计一、指导思想依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过耐久跑的学习,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。二、教材分析1、特点:耐久跑是一种运动强度较大,持续时间较长的有氧运动项目。它对场地器材没有过高的要求,但是对技术的要求很高,它贯穿于学校体育教学的全过程,也是最容易开展、终生都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。2、功能:耐久跑是人获得和保持健康的基本途径,是发展健康性体能最简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力、塑造健美体形和增强意志品质。重点:摆臂与呼吸节奏的运用,身体重心的控制难点:极点的处理三、学情分析教学对象为八年级250班,48人。初中阶段的同学,活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新兴事物。但意志品质和耐性较差,加之耐久跑的单调和枯燥的教材特征,

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