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理一理（重要观点要求熟记）（心理道德部分）主题（范围、方向）重 要 观 点1、青春期心理矛盾（1）青春期心理充满着矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。（2）学会调控青春期心理矛盾。处理好这些矛盾，促进自身成长。2、情绪（1）人的情绪是复杂多样的。（2）情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。情绪犹如双刃剑，既可能对人产生积极影响，又可能对人产生消极影响。（3）学会调节和控制情绪，保持乐观心态。3、挫折（1）人生难免有挫折。（2）挫折具有两重性：一方面会使我们前进步伐受到阻碍，产生消极心理；另一方面有利于磨练意志，增长才干和智慧。（3）学会勇敢地面对挫折和困难，向困难发起挑战，战胜挫折。4、自强不息、自尊（1）自强是进取的动力，是我们走向成功的阶梯；自强不息是我们的民族精神；青少年要自强。（2）自尊和尊重别人是获得尊重的前提：一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 （3）我们要做到尊重别人，我们要做到自尊。5、正确认识自己（1）要正确认识自己，用全面、发展的眼光看待自己。
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