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健康生活小窍门作文范文仅供参考，自行编辑使用健康生活小窍门作文想要一个健康的身体吗？那么，你就必须有一个健康的生活方式。然而，每个人的需求是不同的，所以每个人的所需的方式也不同，那么，就让我来教你几个“健康生活小窍门”吧。有许多女生喜欢洗澡，但是有些时候女生是绝不能洗澡的，这你知道吗？提倡那些经常用冷水洗脸对于那些身体体质较差的女生，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒，发热等疾病但是可以坚持长期用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。二、血压过低时不宜洗澡，因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足。三、酒后不宜洗澡。酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。四、饱餐后不宜洗澡。饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。五、劳动后不宜立即洗澡。无论是体力劳动还是
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