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精选优质文档-倾情为你奉上追山中学体育集训队训练方案根据教育局关于举办中学生田径运动会的通知（通知要求，组建中学生田径代表队。集训队训练计划如下：一、目的为了能在中学生田径运动会中取得好成绩，体现我校中学生身体素质和体育运动精神，延续在上届中学生田径运动会中的优异表现。通过参加比赛，提升我校的体育运动氛围。二、运动员训练第一阶段：9月5日11月25日各中学根据县教育局通知要求，各校在9初选拔优秀运动员组建校田径队并进行训练，各校教练员要加强训练，努力提高运动员竞技成绩，在全县田径运动会中取得好成绩，为参加中学生田径运动会做好准备。第二阶段：12月1日2月1日在集训期间，队内要进行三次测试，教练组通过测试成绩选定各项目2名参赛队员进行下一阶段训练。第三阶段：3月1日4月15日各项目参赛队员已经基本确定，第三阶段训练时间为15天，在这训练期间要将运动员潜力挖掘到极限，让运动员成绩提升到最高。队内要进行两次测试，教练组通过分析成绩，及时调整训练计划。三、教练员管理规定 1、严格按照教练组训练计划进行科学的训练，
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