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精选优质文档-倾情为你奉上心理健康讲座主要内容 一、正确认识心理健康的概念，强化维护心理健康的意识，通过正规渠道解开心理烦恼。 无论伟人、名人、普通人多会有很多心理方面的烦恼，列如：家庭，婚姻，人际交往，生活，学习，工作，娱乐都会带给我们一些烦恼。当长时间无法摆脱烦恼时就会影响我们的学习和生活质量，甚至是身体健康。温馨提示：人人都会有心理不健康的时候，我们很乐意帮助你们。 二、提高生活质量 （一）正确对待与异性的交往 1、处理早恋问题：态度，处理方法。早恋带来的不良影响：1、降低学习效率；2、增加父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐；3、早恋多半是不成功的，给双方带来严重创伤，甚至有终身不再嫁娶的现象出现；4、由于分不清爱情与友情最终导致爱情友情双失败。处理方法：1、当你受到对方的情书或被表白时，不挖苦，不张扬。自己不能处理时交由老师处理，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。2、正在早恋的你，要理智，把对异性的美好感觉珍藏心底，让友谊长存，同时加强不同男女的正常交往，扩大兴趣。你会发现能从正常的交往中获得更
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