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有效课间操组织(共5页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上有效课间操组织一、课间操的作用 课间操是学校生活制度的一项合理规定,课间操是全校学生参加的最稳定、最有保证的一项体育活动,是根据学生健康和学习的需要而安排的,是全面锻炼学生身体的各个部位,培养正确身体姿态的一种易行的教材。课间操的整体质量是学校教育教学以及综合水平的体现。它表现出自觉、经常以及群体性的基本特征,具有教育、导向、规范约束以及辐射的功能。学生正处在长身体、长知识的时期,大脑发育还不完全,学习效率有一定的界限,超过了界限就会产生注意力不集中的现象。所以,在学习记忆之后,应该做适量的运动。合理的运动负荷能使运动中枢神经细胞兴奋,能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制,更好地休息。如按课间操的要领认真地做、用力地做,使肢体的活动加大,心脏的搏动加快,呼吸加深,促进血液循环,从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。这对调节学生身心,锻炼身体,培养良好的组织纪律性等方面起到了非常好的作用。同时学生每天体育锻炼的时间也得到了保证,为树立良好的班风、校风打下了一定的基础。二、需要改进的原因 课间操在我校就是广播操,已

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