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精选优质文档-倾情为你奉上灵山中学高一年级心理健康教育课教学计划陆元开一 教学目标和要求良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。高中生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为了培养学生良好的心理素质基础，促进他们身心全面和谐的发展，开展本门活动课程。二教材内容分析本学期的心理课主要是帮助学生尽快适应高中生活，努力做一名合格的高中生。围绕其性格特点、人际交往、自我探索、如何应试、培养情商等方面开展讨论和学习。重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面常识。帮助学生适应高中的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。三
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