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精选优质文档-倾情为你奉上快速跑单元教学计划如皋实验初中 任课教师：杨 浩 年级：初二 人数：48人单 单元学习目标1学生了解快速跑的正确动作技术，培养并形成合理的身体姿态。2提高学生短距离跑的运动能力，并学以致用，知道发展力量、速度、耐力、灵敏、协调、弹跳等身体素质，掌握增强体能的练习方法。3学练过程中积极体验快速跑的各种练习，勇于尝试和创新，能挑战自我、自信自强，有着良好的表现欲4能掌握发展快速跑能力的学练方法，共同合作，敢于展示自我，能根据自己的实际情况来进行学习与评价，并将这种意识与行为向课外延伸。学时学时学习目标学习内容重点、难点主要教学策略与方法11养成正确摆臂姿势并跑成直线，提高快速奔跑能力，做到摆臂自然放松，跑成直线。2发展学生快速奔跑能力，提高柔韧、协调性。3在多种跑练习体验中表现出积极参与的态度和行为。摆臂与直线跑进重点：正确摆臂姿势的养成，跑成直线难点：肩带的放松，摆臂的自然1在教师的教导下体验：自
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