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七年级心理健康上期教案(共31页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上七年级心理健康教育上期教案目 录第一课时 情绪的调节与控制第二课时 阳光总在风雨后挫折与成长第三课时 让我们同行第四课时 托起你的梦想第五课时 做一个受欢迎的异性同学第六课时 网络时代的的烦恼第七课时 卡片袋学习法第一课时 情绪的调节与控制目标:通过这次班会,使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现,知道基本的情绪类型及不同情绪的作用,进一步了解调节情绪的必要性,并逐步掌握调节情绪的有效方法,以便在实际生活中克服消极的情绪,保持乐观、开朗的心境,能较好地调节和控制情绪。过程:课前播放拍手歌老师:同学们,刚才听到这首歌心情怎么样?有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面,是心理健康中必不可少的内容。这次班会的主题就是:“善于调节情绪”。主持人:我们平时讲的触景生情这个词,“情”就是“情绪”,景就是引起情绪变化的刺激因素。比如说,你碰巧有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位同学正

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