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精选优质文档-倾情为你奉上42式莲花太极单扇分解动作第一段：1、 闻鸡起舞(正南)：并步持扇，提手敬礼。(两手合抱，转腰45度，脚不动，抱扇要平稳，抱成圆形，扇子的高度低于自己的眼睛。)2、 凤凰展翅(正南)：双手分扇。(左手翻转手心向上，两手分开，腰旋转到左边开扇，眼睛随着右手看，两手打开成平直，腿稍弯曲。)3、 柳穗迎风（正西）：右开步，转身收扇，左叉步反撩。(右脚向右侧方向迈出一步，随着身体向左转然后左脚叉步叉在后面，前摆时合扇。手与肩平，手心向下，左手放在右肩旁，两手心均向下，眼看右手。)4、 美人照镜(西南)：左撤步，右叉步开扇。(左脚回到原来的地方，右脚从后面撤回来。右手从头部左侧提起来，半蹲下来，左手斜上撑。)5、 丹凤朝阳(正西)：右摆步，左撤步，右撤步，转身并步，背扇左撩掌。6、 豹子回头(头向东看)：左盖步，(身体后转)，转身推掌(掌心向外)。7、 翻身斩蟒(正东)：右转身，左撤步举扇，右提膝劈扇。(脚扣过来，两手在体前交叉，提腿，左手上撑，右手扇下劈。)8、 坐马观花(身子朝东，面向正南)：右横开步，(扇子左摆，
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