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精选优质文档-倾情为你奉上6-12个月儿童中医药保健指导6月 12月饮食调养1. 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。2. 养成良好饮食习惯，避免偏食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无度。3. 食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。4. 严格控制冷饮，寒凉食物要适度。起居调摄1. 保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。2. 养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。3. 衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。4. 春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，空调温度不宜过低；秋季避免保暖过度，提倡 “三分寒”，正确理解“秋冻”；冬季室内不宜过度密闭保暖，应适当通风，保持空气新鲜。5. 经常到户外活动，多见风日，以增强体质。推拿方法1.摩腹（1）位置：腹部。（2）操作：操作者用手掌掌面或食指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次13分钟。（见图1）（3）功
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