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乒乓球握拍法图解(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上乒乓球握拍法(图解)乒乓球拍的握拍一般认为有两种,一种是直拍握法(小刀),这种握拍有人说是拿筷子,仔细想想,基本和中国人拿筷子的方法一致;另一种是横拍握法(大刀),这种握法,很像欧洲人在用刀叉。乒乓球拍的握拍法,基本上分直握法和横握法两种。不同的握拍法,有不同的优缺点,从面产生各种不同的打法。直握法的特点:出手较快,正手攻球快速有力,攻斜、直线时拍面变化不大,对手不易判断。但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小。横握法的特点:照顾面积比直拍大,攻球和削球时的手法变化不在,反手攻球便于发力,也便于拉弧圈球。但还击左右两面来球时,需要转动拍面,攻直线时动作变化明显,易被对手识破,台内正手攻球较难掌握。一、直拍快攻型握拍法1、拍前:以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。2、拍后:其他三指自然弯屈,中指第一指节贴于拍的背面。发件人 二、弧圈球型握拍法1、拍前:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。2、拍后:其他三指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面

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