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足球综合练习(共9页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上综合练习(1)名称:传接控练习目的:1. 发展队员运动中传接球、运球的能力。区域 : 15m x 20m器材 : 标志盘2个,标志桶 1个,6名队员 1球。方法 : 如图变化:1. 仅用右脚、仅用左脚。2. 先用左脚,再用右脚等。3. 队员随意跑到球的另一侧4. 迎球接球。5. 接球前先摆脱对手。要点:a. 踢球部位准确。b. 传球力量适度。c. 接球动作柔和,衔接合理。d. 按变化要求具体练习。e. 鼓励式教学。综合练习(3)名称:传接控游戏。目的:1. 发展快速队员传接控组合能力。区域 : 15m x 15m器材 :标志桶6个,6名队员 1球。方法 : 将队员分为两组,一组在A位置,另一组在B位置。A运球线路1,传球至B,排在B队尾;B线路与A相反。变化:1. 场地扩大。2. 限定运球部位。3. 规定身体方向。要点:a. 运球动作协调自如。b. 传球准

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