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精选优质文档-倾情为你奉上肩肘倒立前滚成蹲立教案教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周教学内容（一）肩肘倒立前滚成蹲立的动作方法和要点。（二）游戏：“绕垫曲线跑比赛”。教材分析技巧是由翻腾、抛接、平衡、舞蹈等动力性、静力性动作组成，是以徒手完成身体造型的体育运动竞赛项目。技巧的内容丰富，形式多样，对场地器材的要求不高，易于开展，深受学生的喜爱。体育与健康教材中的技巧与竞技体操项目不同，它是以技巧运动中最简单、最基础的滚动、滚翻、平衡等动作组成，主要用以实现健身、教育和学校体育的课程目标。肩肘倒立前滚成蹲立是一个组合动作。肩肘倒立是技巧运动中最基础、最易掌握的，以肩颈及两上臂做支撑的倒立类动作，此动作有着很好的锻炼价值，不仅能有效地增强体质，发展力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质，提高人体的平衡能力、控制能力，而且能够培养学生勇敢、果断、不怕困难的精神。教学重点肩肘倒立身体挺直，与支撑面保持垂直；前滚成蹲立时屈膝团身时机。教学难点
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