温馨提示：由于个人手机设置不同，如果发现不能下载，请复制以下地址【https://www.wenke99.com/d-9049192.html】到电脑端继续下载（重复下载不扣费）。
1: 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。 2: 试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。 3: 文件的所有权益归上传用户所有。 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。 5. 本站仅提供交流平台，并不能对任何下载内容负责。 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
本文（《学习之道》读书笔记心得感悟(共6页).docx）为本站会员（晟***）主动上传，文客久久仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知文客久久（发送邮件至hr@wenke99.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
精选优质文档-倾情为你奉上学习之道读书笔记心得感悟 第1章：开启大门很多人会自我否定，不够聪明、没有天赋、不是这块料，有些人有学习恐惧症，特别害怕学习某类知识，甚至还没开始做之前就否定自己。这是思维认知问题，本质是对某件事的信念问题。可以用认知行为疗法（思维干预法）改变对一件事的信念，重新构 第1章：开启大门很多人会自我否定，不够聪明、没有天赋、不是这块料，有些人有学习恐惧症，特别害怕学习某类知识，甚至还没开始做之前就否定自己。这是思维认知问题，本质是对某件事的信念问题。可以用认知行为疗法（思维干预法）改变对一件事的信念，重新构建对一件事的正确看法，从而促使自己行动。很多人有这样的体会，对于我们擅长的事情，学得越好，就越喜欢学（语文学得好，就越喜欢上语文课），就越喜欢花时间在这上面，而学习的反馈会使你学的越来越好。其实，正是习惯养成的奖励机制原则，做某件事我们获得了奖励，获得了愉悦感（拿学习语文来说，因为语文学得好，非常有成就感，就会促使自己更愿意学、并且花更多时间去学）。这告诉我们，要想坚持做某件事，可以时不时奖励自己，让自己
Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved
工信部备案号：浙ICP备20026746号-2
公安局备案号：浙公网安备33038302330469号
本站为C2C交文档易平台，即用户上传的文档直接卖给下载用户，本站只是网络服务中间平台，所有原创文档下载所得归上传人所有，若您发现上传作品侵犯了您的权利，请立刻联系网站客服并提供证据，平台将在3个工作日内予以改正。
