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精选优质文档-倾情为你奉上光辉中心小学疫情防控期间做好学生的心理辅导要点蔓延全国的新冠肺炎疫情动态无时无刻不在牵动着大家的心。对于学生们来说，原来快乐的假期只能困于家中，少了外出活动，少了小伙伴的陪伴，电子产品的使用也受到限制，好像只能无聊地对着作业本度过每一天。在这样的环境下，给部分中小学生带来了不同程度的心理恐慌。因此，疫情期间，既要关注身体健康，也需关注心理健康。疫情期间的心理疏导要点：一、主要表现：通过家长反馈及走访发现，学生心理恐慌表现在：有的孩子表现出害怕、恐慌、担心、生气、烦躁、发脾气；有的孩子每天花很多时间看疫情的相关讯息，并反复跟家人讨论；有的孩子表现为话少、状态消极，食欲差、睡眠差或赖床；有的孩子生活无规律，昼夜颠倒，沉迷于看电视、打游戏，生活较懒散，不是坐着就是躺着等。二、“巧”视情绪，适时自我调节。在这段时间里，我们难免会产生负面的情绪，可能会焦虑紧张或者觉得空洞无聊，及时觉察自己的心情，通过写日记、与他人倾诉等方式抒发，或者通过听音乐、做运动等方式缓解。允许自己存在负面的情绪，不需要一味排斥它或者进行自我贬低。我们的计划可能
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