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精选优质文档-倾情为你奉上第一周篮球拍球学内容篮球拍球课时1教学目标1.讲解篮球运动中拍球的动作要领,并实际通过练习让学生初步掌握篮球拍球的技巧。2. 在运动中训练学生的协调性,增强学生的体质。课前准备器材:篮球4个哨子:1个教学过程一、课堂常规:1、体委组织整队2、教师宣布本课内容、任务二、队列、慢跑三、准备活动:徒手操、伸展运动四、新授课,开展篮球拍球活动1、 知道美国的NBA吗?你有没有梦想过自己能像他们那样的打篮球?今天我们就一起来学习篮球运动中最基本的技巧拍球。请同学观察标准的拍球动作,找出两者的差别。讲解拍球的动作要领和技巧。拍球是用手腕的力量和手指的力量不是用胳膊向下硬压球,手心空出来,五个指头要柔,手腕的力量要到位。拍球时球不要超过腰部,要把球放到离你一臂的地方。2、讲解篮球投篮的注意事项。3、练习:抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手
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