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不要盯着不动，用很 正常的眼神去看！ 时间：20秒不要盯着不动，用很 正常的眼神去看！ 时间：20秒1、如果你看到图片是静止不动的，说明你 没有什么学习压力； 2、如果你看到图片是有一点点缓慢运动的 ，那就说明你存在着一定的学习压力； 3、如果你看到图片是高速运动的，说明你 很可能有犯罪倾向； 4、大部分的儿童看这幅图片是静止的。 以上图片都是静止的，据心理医生说， 图片与心理承受力有关，你的心理承受的 压力越大，图片便会转动得越快。 1 2 3 压力是一种个人主观的感觉，即个 人在面对困难时，一时无法消除困难 的一种被压迫的感觉。 游戏：解决我们的烦恼 游戏道具：每人一张小纸片和一支笔 游戏规则： 每个人把自己的烦恼、困惑写在一张 纸上，揉成一团抛到圆圈中，把烦恼抛 掉，把问题丢给团队成员一起来解决。 接着每个人每次抽出一个纸团，念出里 面的内容，让其他人一起帮助他寻找解 决方法。 想一想别人处理压力的方式对你 有什么启示、帮助？ 面对学习压力，有的人逃避， 有的人担心、紧张，有的人从容 应对，那么，学习压力给我们带 来了哪些影响呢？过大的学习压力 紧张 失眠 担心 失去信心 烦躁
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