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关爱眼健康 6月6日-全国爱眼日 1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病 学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科 学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼 日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受 此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城 市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意 义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残 联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日 之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 今年“爱眼日”活动的主题是“关爱青少年眼健康”。 爱眼护眼小常识 1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线 长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机，上网切忌痴迷 4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定 5、不写过小过密的字，以免看字过近，增 加眼的调节 6、保持书写距离3035厘米 7、切勿长时间读书，0.51小时为宜，严防视觉 过度疲劳 8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节 状态 9、坚
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